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DVD yoga

DVD Yoga s�ances initiation

Ces deux s�ances de vingt minutes regroupent les postures fondamentales du

yoga

. La premi�re s�ance dynamique est id�ale le matin, la seconde s�ance, relaxante ...

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Ces deux s�ances de vingt minutes regroupent les postures fondamentales du

yoga

. La premi�re s�ance dynamique est id�ale le matin, la seconde s�ance, relaxante, est id�ale le soir. La posture du

yoga

a le privil�ge de vous impliquer dans les dimensions de votre �tre : physique, �nerg�tique, mentale et symbolique.

Dur�e : 62 mn
Pour voir un extrait cliquez ici

Qu'est ce que le yoga ?

Le yoga

est l'une des six �coles darshana de la philosophie v�dique.
Le terme de

yoga

vient du sanskrit. Sa signification est bien plus large que la d�finition g�n�ralement donn� de "union".
�tymologiquement, le mot

yoga

renvoie � une racine sanscrite yug que l'on retrouve dans le fran�ais �joindre� ou dans �joug�. Dans le contexte indien,

le yoga

correspond � un ensemble de m�thodes et de techniques physiques et mentales qui ont pour finalit� d'atteler ensemble les facult�s et les �nergies du corps et de l'esprit afin de rompre le pouvoir de s�duction des objets ext�rieurs en r�orientant le regard du sujet vers le dedans. Que le terme soit une union au divin ou une compl�te autarcie de l'�me se connaissant comme monade isol�e,

le yoga

se met au service d'une asc�se m�thodique (sadhana) qui comporte toujours ce double ...

Auteur : Coudron Lionel Dr
Editeur/Label : Ellebore Vid�o
EAN :3340940950261

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R�f�rence article : DVD10901